O zdrowiu psychicznym i psychoterapii
„Nie ma dobrego powodu, dla którego nie powinniśmy się rozwijać i zmieniać aż do ostatniego dnia naszego życia.”
Karen Horney
Blog o zdrowiu psychicznym i psychoterapii
Poniższy blog ma na celu dzielić się wiedzą o tym, czym jest zdrowie psychiczne, jak o nie dbać, od czego zależy oraz jaka jest w tym rola psychoterapii.
Nieświadome powtarzanie tego, co znamy.
Brak zdolności do efektywnej regulacji emocji jest związany z każdym zaburzeniem psychicznym.
Życie, śmierć i radość.
Ciało w terapii.
Jak można zmienić ludzkie życie poprzez pracę i odpowiedzialność?
Zdolność do mentalizacji może przerwać traumę pokoleniową.